点评:这是记者探访的多家跆拳道馆中场地规模最大、价格也最贵的一家,但各方面都十分专业,馆长及训练教师均是江苏省队退役队员,经过再培训后上岗作为江苏省的第一家专业跆拳道馆,在教授跆拳道同时十分重视对学员品行的锻炼,最让人想不到的是,该馆一堂课竟同时派出5名教练,为的就是针对不同基础的学习者,周二和周五上午之所以没有课程是因为老师均需按要求备课,十分严格
教授人群:4岁以上年龄段人群均可报名学习
知识普及:
如何选择合适的跆拳道馆,除场馆条件、教授人资历外,最主要看其教学内容,道馆式跆拳道教学必须有以下几点:跆拳道礼仪、跆拳道纪律、跆拳道文化、套路、对拆、比赛技术、自卫术和素质训练等等另外教学经验,这就要求有好的老师
教授项目:跆拳道步法、身法、技击技巧
收费:12次卡268元、3月卡580元
随着前段时间电视剧《李小龙传奇》的热播,无论男女老少,身强体弱,大家在日常言谈时都表达出了一种功夫热倾向,像剧中包括咏春拳、泰拳、柔术、跆拳道、空手道甚至是拳击等诸多拳术种类均受到了大家空前的关注,漂亮潇洒的一招一式既能提升个人的整体素质,也是一项防身健体的技能眼下,南京就有不少白领、青少年将跆拳道作为自己日常锻炼的一种方式,部分健身场馆为迎合市民的要求也纷纷开设了跆拳道课程但对于有心想学好跆拳道,并希望通过跆拳道训练中讲究的诸多品行要求,约束自己言行的爱好者来说,南京有哪些跆拳道馆值得选择,在本期运动专题报道中,记者就尝试着为大家推荐几家
点评:同样是一家比较专业的跆拳道馆,该馆在南京开设已经有七八年时间,在江苏部分城市还开设了分馆,大部分授课老师均来自专业运动队,馆方表示每堂课至少会派出2位老师,以帮助不同训练程度的学员衔接
提醒:停车较困难,训练场馆相对较小,而且没有淋浴设施
点评:这家跆拳道馆也是南京较为知名的一家专业场馆,前往学习的爱好者多为青少年,但训练时一般只有一位老师上场,因此在多层级学习衔接以及个别辅导上可能有所欠缺,不过教授的老师个个也都是专业水准
提醒:正常停车4元/小时,有年卡2元/小时,免费淋浴、设有男女更衣室
收费:年卡1800元、半年卡1100元(均送道服);52次卡700元、月卡580元(不送道服)
三道跆拳道俱乐部
收费:年卡3600元(不限次,送一套道服)、2800元96次、750元15次,如果选择次卡,每次50元另外加买衣服、鞋子,每件170元
教授人群:16岁以上成年人
收费:3550年卡、37次卡1500元
教授项目:跆拳道步法、身法、技击技巧、训练品行以及考级辅导
教授人群:70%为青少年,30%为成年人,一般而言4岁以上年龄层均可学习
五台山健身会所跆拳道馆
课程时间:星期日下午3点-4点
提醒:停车免费、有更衣室、沐浴间、会所内诸如散打、搏击、游泳等项目也可凭年卡参与
教授人群:4岁以上年龄段人群均可报名学习
教授项目:跆拳道步法、身法、技击技巧、训练品行以及考级辅导
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跆拳道依据级别和段位不同,其腰带颜色由低到高分别为白色、白黄色、黄色、黄绿色、绿色、绿蓝色、蓝色、蓝红色、红色、红黑色、黑色在最高层级的黑带中,又分为十个层级,黑带9段、10段一般是很少的同时,由于一些青少年自幼便学习跆拳道,虽然相对成人来说在力量、实战等方面还有缺陷,但并不妨碍其佩戴黑带,不过,15岁以下拿到黑带的青少年只能称作“品”,从一品直至四品而判断一个跆拳道教练是否具有开道馆的资格,只需要了解其是否具备教习品类课程就知道了
课程时间:星期二-星期五(下午5点10分-6点10分)、星期六-星期日(上午9点-中午12点,下午2点-晚间7点30分)
课程时间:星期一、星期三、星期五下午5点20分;星期二、星期四下午6点30分;星期六星期天上午9点30分
学习地点:鼓楼区五台山1-6号
长青跆拳道馆
(南京晨报 陈彦)
学习地点:鼓楼区草场门大街龙园西路58号
课程时间:成人课程:星期一-星期日晚上7点-8点30分;青少年课程:星期三、星期五下午4点30分-6点;星期六下午2点-3点、下午4点-5点;星期日下午2点-3点
点评:相对其他三家跆拳道馆而言,这家与其将之称作跆拳道馆不如说是一个小型的训练室不过,由于其位于健身会所之内,场地虽然只有几十个平方米,但综合硬件条件却是最好的,而且每堂课只有三五位学员学习,开课频次也不高,十分适合那些想尝试一下,但又没有太多时间的爱好者,属于小班化教育
学习地点:珠江路小学内综合楼三楼(日常需从学校后门进入)
提醒:停车3元/小时,无更衣室和淋浴间提供,有免费水供应
教授项目:跆拳道步法、身法、技击技巧、训练品行以及考级辅导
龙江跆拳道馆
学习地点:全民健身中心9楼
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