技术特点
1.腿法为主,拳脚并用:由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点,使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。2.强调呼吸,发声扬威:在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉,练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。研究资料证明人在无负荷工作时百分之十的肌肉会由于发生是他们的收缩速度提高百分之九,在有负荷工作时更是可以提高百分之十四。在发声的同时停止呼吸,可以使人体内部的阻力减小;提高动作速度,集中精力是动作发挥出更大的威力。
3.动作追求速度,力量和效果,一击破为测试功力的手段
4.以钢制钢,方法简练
5.礼始礼终,内外兼修:在任何场合下,跆拳道练习者始终以礼相待。
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