为什么孩子们一定要学习跆拳道

公益慈善北京中科在行动 http://news.39.net/bjzkhbzy/180102/5972929.html

21世纪儿童核心素养课程研究者

自信独立创造勇气梦想

无论你在哪里,我们一起成长

导读

为什么“他”被誉为“世界第一搏击运动”?

为什么“他”被设定为“奥运会正式比赛项目”?

为什么“他”会受到如此多的赞誉,吸引千千万万的人为之着迷?

今天,我们一起揭开“他”的神秘面纱!

一:健体价值

跆拳道的健体价值不言而喻。跆拳道训练过程中的各种踢腿、手臂的格挡、身体的拉伸等动作,有助于孩子骨骼的发育,提高孩子心血管机能水平;同时也可以增强孩子的肌肉力量,提高孩子肌腱、韧带和肌肉的弹性,从而增强孩子的体力和身体柔韧性。

二:启智价值

跆拳道的训练可以带给大脑很多良好的刺激。练习过程中不单是骨骼肌肉的收缩,还要配合空间感知、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展孩子的空间转换、形体感知等右脑功能,使孩子的思维更加敏捷,提高孩子的形象思维、反应力、判断力、专注力和创造力。

三:育心价值

跆拳道训练需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了孩子的空间知觉;此外,在训练过程中,孩子们还需要想办法克服怕吃苦、怕耐劳的困难,这就锻炼了孩子的意志,培养了孩子勤奋好学、独立自强、勇敢向上、坚韧不拔的优秀品质,树立了孩子对人、事、物的正确态度。

跆拳道训练还能提高孩子身体免疫能力,加速新陈代谢,有效提高心肺功能和供血量,保护身体内脏各器官,提高孩子对食物中的营养吸收能力,从而可以调节孩子心理平衡,让孩子们保持良好的心态面对生活和学习。

四:知礼价值

跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究先学礼、后学艺,先习德、后习武。通过教练与孩子间的互敬礼仪、孩子对长辈的尊敬礼仪、孩子与孩子间的相互礼让等,让孩子们理解“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。

五:防身自卫与表演价值

跆拳道是一种主要使用手和脚进行格斗对抗的运动,通过训练,孩子们可以掌握各种拳法和腿法,提高身体各项机能,具备防身自卫的能力。

跆拳道不仅仅是一种竞技运动,其中“他”的腿法美、力度美、神态美以及超强的破坏力,展现给人们的是一种简单、实用、美观的运动形式。跆拳道中的“跆舞”,也向人们展示了跆拳道独有的形体艺术价值和表演欣赏价值。孩子们通过表演跆拳道,展现了自我风采,提高了自身的人格魅力。

什么是柱石计划的教育使命?

柱石计划是我们最新引进机构围绕孩子真实安全和核心素养成长的关键课程,帮助每个孩子在现在和未来获取最重要的安全成长能力。

柱石计划有三大教育使命:

当孩子走进校园的时候,我们希望他能免遭欺凌,能一直保持安全。

当孩子面对社会的时候,我们希望他能充满智慧,会控制情绪,妥善处理人际关系,合理解决问题的能力。

当孩子突遭危险的时候,我们希望他能拥有保护自己的能力和技巧。

柱石计划是希望为孩子的成长、学习和生活提供基础的核心安全教育,让孩子拥有面对这个世界的能力。

什么是柱石计划课程?

柱石计划是上海华东师范大学教育学博士团队,根据欧美K12儿童必修课程,研发的安全和核心素养课程,旨在帮助每一个孩子建立对于欺凌预防,社会情感,自我保护等方面的全新教育认知,以便孩子更好的处理校园安全,人际关系和心理健康的问题,这是每个孩子的必修课。

柱石计划课程是一套双师教学系统,每节课是25分钟的设计,可以快速融于机构的教学中,不影响机构的主课教学,帮助机构把教育的部分进行标准化落地,课程注重教育结果的交付,帮助机构快速升级教育品质。

我们希望更多的家庭,更多的机构,更多的孩子加入柱石计划,


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