什么是跆拳道
跆拳道是一门韩国格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”(指用脚踢打),“拳”(指用拳击打),“道”(指格斗的艺术和一种原理)。
最佳学习年龄
跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单,而且有统一的标准,所以一般3~4岁就可以开始学习,因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。
学跆拳道的好处
最明显的好处就是身体方面的锻炼了,跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作,可以锻炼孩子的肌肉力量,肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高,从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。
除了身体方面,其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动,一方面培养孩子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志,对孩子自信心的建立很有帮助。
另一方面,跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。
今年我们初丹在春蕾幼儿园也开展了跆拳道课程,依稀记得他们第一节课的时候,用那双小眼睛呆呆的看着你,不了解什么是跆拳道,可如今看到孩子们喜爱和期待每周的两节课跆拳道课,小编我特别开心。。。
让我们一起回顾孩子们的课堂......
原来跆拳道的课程这么有趣,明年我们与宝贝们继续前行,强身健体,学习跆拳道的精神,礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈!
开设专业:
中国舞,爵士舞,跆拳道,拉丁舞,少儿模特,成人瑜伽
傅丹: