少儿跆拳道,不仅仅是强身健体!

少儿跆拳道,不仅仅是强身健体!

“跆拳道”不仅可以提高孩子的体质,而且对孩子的品质培养有很大的帮助,如今越来越多的父母支持孩子参加这项运动。

1、跆拳道适合孩子是有原因的

幼儿跆拳道的普及其实有很多方面的原因,一个原因是跆拳道对场地没有什么特殊的要求,所以开课相对容易。另外,跆拳道初学的时候,学习的都是固定的步法、腿法,有统一的标准,所以入门相对容易。另外,跆拳道很有晋级性,孩子通过阶段的学习达到不同的级别,会很有成就感。

2、跆拳道给宝宝带来不少好处

最明显的好处就是身体方面的锻炼了,跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作,可以锻炼孩子的肌肉力量,肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高,从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。

除了身体方面,其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动,一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志,对孩子自信心的建立很有帮助。另一方面,跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神。

3、防身自卫技能的练习

跆拳道作为一项搏击运动,当然少不了防身自卫的功能,只要能坚持练习下去,从小就接触跆拳道的少年朋友,一定会练就一身击退坏蛋的真功夫的。家长们不必担心练习跆拳道的孩子会变得好斗,因为跆拳道精神的影响会让他们在社会中变得更懂得“礼仪廉耻”。

4、拥有归属感

在一个集体的环境里练习跆拳道,会让小朋友在俱乐部这个大家庭里学习如何和他人相处、如何与别人互帮互助。这对培养少儿的社会责任感,以及社交能力大有帮助。练习跆拳道的目的不只是强身健体,将人的体能推向极限,更重要的它是在向我们传达一种坚忍不拔、自强不息的精神。

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