跆拳道基础蓝带考核内容

灌云文艺少儿培训中心为您精心准备的内容，记得多来　　套路：天地、檀君、岛山、元晓、栗谷　　腿法：前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢、转身侧踢、转身挂踢、腾空反抡踢、腾空转身侧踢　　特技：腾空上踢（直臂指尖高度20公分）腾空抡踢（直臂指尖靶心）、腾空侧踢飞人（6人）　　威力：手刀一块砖、侧踢两块砖