以礼始,以礼终跆拳道运动的礼节

“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。通过跆拳道礼仪,培养孩子学习谦虚和正确的言语、忍让和友好的态度、虚心和好学的作风。基本敬礼动作面向对方直体站立,向前屈15度,头部前屈45度,此时两手紧靠两腿,两脚跟并拢。训练礼仪每一个跆拳道练习者在进入训练馆之前都必须身穿白色的、整洁的跆拳道道服,按照要求系好道带,光脚或穿着道鞋后进入训练场地;进入训练馆后,以端正姿势向国旗敬礼,然后按馆长、教练和长辈的顺序依次向他们敬礼;在馆内始终在肃静气氛中行动;妥保管好自已的服装及其它物品;训练课中应时刻保持道服的干净与整洁,运动过程中如有服装松开情况,停止运动,先向教练行鞠躬礼,然后背对国旗、教练及队友整理服装,整理完毕时转身面向教练行鞠躬礼,以表示抱歉,其目的是要求练习养成的干净整洁的习惯;训练过程中,练习者应该严格按照教练的要求进行练习,教练讲话时练习者需跨立站好或端正坐好目视教练认真听讲,不得随意打断教练讲话,如要提问需行礼鞠躬,得到许可后才可以提出问题,得到解答后行礼鞠躬并说声“谢谢”。日常礼仪要将礼仪意识带到练习者生活、学习及工作的各个方面,无论是在学校或家中谈话、用餐、打电话、介绍他人或访问亲友时,都按一定的礼节进行,锻炼人克已礼让、宽厚待人和恭敬谦逊的道德品质。圣和武道国际教育学院天津市南开区南马路朵朵童世界天佑城三楼报名开设跆拳道空手道剑道少儿健身搏击太极拳八极拳等课程!现开业活动优惠中长按







































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