家长
你们这个跆拳道几岁开始学？
我们一般4周岁就可以学了！
教练家长
4岁会不会太小了？
不会的。
教练跆拳道到底几岁开始学？有些道馆现在都出现学员幼儿化
而且是有三四岁的
我只想问，这如何教？
分析我现在这里也有几个四岁的小学员，最近上起课来非常头疼，不适合跟班训练，只能是单独分组进行启蒙+游戏，因为他们太小，没有定性和长性，只能是看护性质。
最佳
五、六岁是少儿开始学习跆拳道的最佳年龄，因为这个时期的孩子还是一张白纸，没有形成不良习惯。而年龄在大一点，孩子就有一些比较稳定的思想了，要改变很困难，跆拳道讲究的就是从小培养一个人的修养和美德。
好处
另外，跆拳道不仅是一种具有高度攻击力的武术，还是一种精巧的形体艺术和健身方法，因此，家长没必要担心孩子小，练习会对孩子的正常发育造成影响。相反，跆拳道的某些训练方法，对处在发育期的小孩子的柔韧性、协调性、肌肉力量与耐力、骨骼的成长起着相当重要的作用。家长让孩子学习跆拳道前需要了解的几件事
1，跆拳道这项运动真的很适合孩子吗?
答：幼儿跆拳道的普及其实有很多方面的原因，一个原因是跆拳道对场地没有什么特殊的要求，所以开课相对容易。另外，跆拳道初学的时候，学习的都是固定的步法、腿法，有统一的标准，所以入门相对容易。另外，跆拳道很有晋级性，孩子通过阶段的学习达到不同的级别，会很有成就感。
2，跆拳道对孩子有哪些好处呢?
答：最明显的好处就是身体方面的锻炼了，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。另一方面，跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。
3，跆拳道上课时是不是有压腿等韧带拉伸的练习?会对孩子造成伤害吗?会不会影响长个子?
答：跆拳道的课程安排都有既定的流程，会先让孩子们先热身起来，再进行韧带拉伸的练习，而且会根据孩子的身体的柔软度进行个别要求，适可而止，慢慢进步，所以一般在练习中不会受伤。全世界个国家多万人在练习跆拳道，如果练习拳道不长个子的话，跆拳道不可能普及全世界。
4，孩子学习跆拳道，需要哪些专业的装备?
答：最基本的就是一套专业的跆拳道道服，在道馆内可以买到，报年度卡的学员道服都是送的。对孩子来说，道鞋是选配的装备，道馆可以帮学员订道鞋，穿普通运动鞋也可以。跆拳道的一些护具，到了实战部分时才有用，初学者不用配备。
5，初学跆拳道时，课上都会做些什么?会学习哪些内容?
答：一般前20分钟左右是热身运动，包括步法训练和压腿训练，还有脚踝力量训练，这些热身运动让孩子身体热起来，以防止在后面的练习中受伤。热身结束后，就要进行品势学习和腿法练习，最后是踢靶练习，就是教练拿着靶子，让孩子用标准的姿势踢靶。在此整个学习的过程中，会根据孩子的年龄特点，结合不同的步法和腿法安排穿插一些小游戏，这样孩子不会觉得枯燥。
6，孩子们做动作时为什么要喊叫呢?也有“技术要求”吗?
答：是的。跆拳道这项运动很讲究气势，所以在上课时，要求每一个动作都要配合发出声音。如果是针对大人，一般是要求胸腔发音，要浑厚、有力量。对孩子没有那么高的要求以免他们紧张，一般教练先做示范，然后就看孩子自己的理解了。随着学习的慢慢深入，孩子会慢慢体会正确的发声方法。另外发声可以释放学习或生话上带来的压力，喊出来心理上就轻松多了。
7，初学跆拳道，一周一次课可以吗?
答：对于6岁之前的孩子，上课频率其实没有固定的要求，这取决于孩子的兴趣程度。如果孩子很喜欢，对晋级的期望比较强，最好是一周两次课。因为如果一周一次课，父母在家里又没有条件辅导，很可能下次上课时就把上一节课的内容忘记了，还需要花时间复习，这样学习新内容的时间就会缩短，进度也就慢一些。
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