在你印象中
跆拳道是什么样的形象呢？
踢踢打打，对抗激烈？
只适合青少年和成人练习？
其实不然，幼儿和青少年
练习跆拳道会有很多好处的~
幼儿和青少年
天真活泼、小巧可爱
富有同情心、满怀好奇和求知欲
只要一点点正能量的激励
体内的无限能量就会点燃
带给他们源源不断的勇气
跟跆拳道学习正能量吧！
（青少年组小伙伴们在课堂上训练呢!)
（点点的孩子们与点点的回忆）
跆拳道学好“修身”
让孩子有礼貌有自信
让孩子懂得团队精神
还能缓解孩子学习压力，丰富业余生活
~~~
（云峰道馆的小盆友们在进行跆拳道基础动作汇演）
（云峰道馆的小伙伴们汇演之后的大合影）
学习跆拳道
让孩子们在学习中
得到礼仪及精神气质的培养
将跆拳道的精神
“礼仪、廉耻、忍让、克己、百折不屈”
贯彻其中
真正的跆拳道是什么呢？跆，意为以脚踢、摔撞；拳，以拳头打击；道，是一种艺术方法。它是以"以礼始、以礼终"的武道精神为基础，利用拳和脚的艺术方法。
跆拳道学习，动作的标准性很重要！它强调“跆拳”和“道”的共同提高，也就是学员不仅要学习攻防，也要同时提高习武过程中的道德水平。同时，跆拳道练习过程中要求学员必须具备的勇猛、善战、敢打敢拼的素质，自信、坚忍的作风！
青少年儿童练习跆拳道的好处1.有利于增强肌肉的爆发力。
2.培养活动力，培养应付难关的能力。
3.学会移动身体的方法和技术。
4.使关节、肌肉及韧带更富有弹性。
5.发达末梢神经和视觉、抗氧化延年益寿。
6.培养集中力，取消杂念。
具体提升在四个方面让孩子强身健体
各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿、青少年的肌肉和骨骼得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性、心肺功能得以提高，从而增强幼儿、青秒年的体力和柔韧性。让身体挺拔、修长、充满青春活力。
让孩子修身养性
跆拳道“以礼始、以礼终”的尚武精神，讲究“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”。通过师生之间的互敬、活动时的敬礼仪式幼儿之间的相互礼让等，让孩子们理解“礼”的含义，知道怎样做才是礼的表现。
跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。
让孩子启智育心
跆拳道能够锻炼人的反应能力，提高人的速度、反应，使得思维更加灵敏。
在使身体运转的时候，也使得脑细胞不断发育，不断运动，强化人的脑力，提高人的分析力和观察力。
让孩子懂得团队精神
孩子们会主动想办法克服困难，这会锻炼意志，培养勇敢精神。
家长们常见的困惑·解答NO.1练习跆拳道对年龄和身体素质有何要求？为什么跆拳道如此普及？答：跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单，是固定的步法、腿法，而且有统一的标准，所以入门相对容易，一般5岁左右就可以开始学习！因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。同时，跆拳道很有晋级性，孩子通过阶段的学习达到不同的级别，会很有成就感。
NO.2
小孩太调皮了，学会跆拳道会不会更难管？会不会到处惹事生非？
答：孩子生性好动、顽皮，本来并不是坏事，这样的孩子其实很聪明并富有冒险和创新精神，送于本中心引导。跆拳道训练中有着严格的礼仪、礼节仪式，随着训练时间延长，孩子会受到好的熏陶和潜移默化的教育。许多令家长头疼的小孩，参加几期训练后，变得勤奋、认真、吃苦、礼貌了，不信？让您的孩子试试，事实胜于雄辩。
NO.3
孩子很内向，胆子小，身体又差，参加训练吃得消吗？会不会受到大同学的欺负？
答：身体弱的孩子更应该加强运动。跆拳道训练非常科学化，由浅入深、循序渐进。新学员的运动量较小，以后到中级班、高级班才逐渐加大运动量。瘦弱的孩子是完全能适应。性格虽然天生的，但通过环境和训练可以改变，跆拳道训练在团队中统一进行，练习中还要经常单独表演和进行实战比赛。这样，就能激发人的信心、勇气与斗志、塑造勇敢、坚强的个性，使人变得乐观、自信、开朗。跆拳道训练中特别强调礼义、友爱、互动的观念，学员之间非常友善，几乎未发现相互攻击，以大欺小，以强欺弱的现象，学员品德教育方面，今后我们还会继续加强。
NO.4
女孩子可以参加跆拳道训练吗？会不会变粗？
答：跆拳道是一种男女老少都适宜的健康身运动，女孩子不仅可以参加练习，还可以练出“真功夫”呢。我国在年才开展正式跆拳道运动，目前已有10多人取得世界冠军，且全部是被“半边天”夺得，谁说女子不如男？跆拳道的定位是技术型，灵巧型、速度型、智慧型的功夫，其训练将柔韧、灵敏、速度、反应放在第一位，而不像其它搏击是将力量、耐力训练放在第一位。因此，跆拳道训练不会使女孩肌肉坚硬，身材粗壮，相反，能使训练者更加苗条、健美、充满青春活力及魅力。
NO.5
现在学习功课太紧张了，来参加跆拳道训练会不会影响学习成绩？
答：一般不会，关键在于教练和家长的正确引导。不仅中小学生的学习负担重，一些成年的工作、事业、家庭压力也很大。因此许多人选择参加跆拳道训练或其它体育锻炼，劳逸结合，能放松紧张的神经，才能更轻松的迎接以后的学习或工作。我们的教练也会经常引导学员，文化学习是最重要的，学习跆拳道仅是“业余爱好”，不能花费太多的精力，更不能深迷。旨在增强体质，磨练意志，培养吃苦耐劳的精神和良好的礼仪行为规范。要摆正读书与学武的关系，身体练好了，精力旺盛了，对读书不但无影响，还会有促进作用呢。
NO.6
戴眼镜的人可以练习吗？
答：可以。跆拳道训练是由初级到高级。开始只练习技术等方法，在练习实战防身时，师范会采用循序渐进地进行教学训练安排，如若改带用隐形眼镜更方便。
NO.7
如何选择训练时间？
答：参加训练的朋友可以根据自己的兴趣和要求、身体条件选择班次。一般道馆都开设了周末班、学期班、半年班、全年班、专业班、寒暑假班。每位学员根据自己的情况选择学习，并在师范的指导下训练，都可达到良好的效果，练习次数，可以自由选择，也可相对固定。只在养成经常健身和终身健身的良好习惯，一定会永葆健康，取得良好的效果。
NO.8
有哪些疾病的人不能参加练习？
答：患有传染性疾病，严重脑血栓疾病，心血管疾病，癫痫病等其它不能做较巨烈运动的疾病患者。
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