春天是人身体体质最好的时候，一年之计在于春嘛
春季人的精神比较旺盛，学习新的东西会比较快
春季可以加强练习拉韧带，韧带的训练在春季和夏季最好练习了，一点原因是穿的少些，最主要的是身体活动量大代谢快韧带也比较好拉
总而言之，学习跆拳道一定要坚持，跆拳道给我们带来的好处有很多很多~~~
有利于发达有力的肌肉，
培养活动力，培养应付任何困难的能力，
跆拳道的动作简单、直接、实用，70%都是腿法，是一项拳脚并用的必须活动全身肌肉、关节、神经的综合性体育运动。因为跆拳道是韩国的全民运动，比较注重礼仪礼节这一块，所以锻炼身体的同时，也会教大家基本的礼仪知识。它通过全身的运动，使人体所有的器官都运动起来，进而锻炼身体，刺激脑细胞发育，强化人的体力和脑力，开发人的智力、精神潜能，提高人的分析力、洞察力、观察力、判断力，使人的主观活动更具有创造性和建设性。使人产生一种强有力的实践意识，从而更加自觉地参与社会活动和社会实践，勇敢地面对一切自然的和人为的挑战，最终战胜困难。
沈阳正勇跆拳道教育机构
国家级示范道馆
国家示范团辽宁分团
WTF世界跆拳道表演团辽宁分团
韩国又石大学中国人才输送基地
中国国家跆拳道示范团人才输送基地
辽宁省晋段考试基地
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