跆拳道运动的基础知识

跆拳道宗旨:以礼始,以礼终;跆拳道精神:礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈;

“跆””拳””道”三个字的含义:“跆”意味着像台风一样猛烈的、强劲的脚上技术;“拳”是指运用手进行击打的技巧;“道”是指人生的正确道路、跆拳道技术的方法原理,是礼仪,是道德修养;

跆拳道分为几级几段:十级九段;进道馆要做哪些事:向国旗敬礼、向教练敬礼;

跆拳道运动的特点:

1、以腿法为主,拳脚并用2、动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段3、强调呼吸,发声扬威4、以刚制刚,方法简练5、礼始礼终,内外兼修。

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