ITF跆拳道对打的种类对打的练习是跆拳道中不可缺少的部分，通过对打的练习，可以把自己所学的技术在实际中运用出来，同时增加自己的反应灵活度。跆拳道中的对打是分阶段循序渐进的进行的。自由对打是有利于衡量自己的实力与技术水准，培养能机动的针对对手制定战术的能力，锻炼的是勇气与对抗精神。约定对打则是在套路与[详细内容]
日期: 2016/12/20
精神是一种内在的表现，一种靠自己去领悟的东西。每种运动都有它的内在精神，跆拳道也有他独特的内在精神。一、跆拳道精神是什么礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈是跆拳道的五大精神精神，这是广大跆拳道爱好者所熟知的。礼仪自古以来就是人类的行为规范。廉耻就是要教人学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对孩童[详细内容]
日期: 2016/12/20
跆拳道教学是教练有目的、有计划向学生传授各种技术、技能，与此同时，将“道德素质，文化素质”的思想融入跆拳道的教学之中，以素质教育、知礼爱国、启智育心、强身健体的教育理念为指导，通过全方位，多层次的教学方法，培养学生体育服务意识、终身学习和信息加工的能力。现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出的“[详细内容]
日期: 2016/12/20
跆拳道的级别10级为白带表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。9级为白带加 杠表示介于白带和 带之间的水平，意味着初步接触开始入门。8级为 带表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。7级为 带加绿杠表示介于 带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。6级为绿带表示草木，成长中的绿[详细内容]
日期: 2016/12/20
各参赛代表团： 年全国大众跆拳道系列赛(湖南站)暨湖南省跆拳道大奖赛总决赛将于年10月2日—5日在湖南醴陵市体育馆（醴陵市体育横路4号）举行，为确保比赛顺利进行，请各代表团严格按照日程安排表执行并负责通知到每个单位，现将有关事项补充通知如下：一、日程安排温馨提示：因赛事安排时间比较紧凑，故将开幕[详细内容]
日期: 2016/12/20
跆拳道精神讲究“克己忍耐”，强调锻炼学员坚韧的性格。不过，这并不意味着跆拳道教学就是鲁莽而粗暴的。恰恰相反，这是一门系统而科学的武道学问，讲究通过专业指导、科学训练达到强身健体、修身修德的效果。练习前准备活动要充分练习跆拳道前，教练会带领学员进行充分的准备活动。活动时间在20~30分钟，内容包括跑步[详细内容]
日期: 2016/12/20
孩子是上帝给每个家庭带来的最美好的礼物，他们天真、可爱、他们的笑犹如春天清晨的太阳、盛开的花朵、清晨的鸟儿…我想，形容他们的太多了，大概所有的美好都是形容他们吧。 在这成长的路上，孩子们也需要好的导师指引道路，这是家长和教练责任和义务。这次的游三湖，孩子们都非常棒，我们从万达广场出发，走到[详细内容]
日期: 2016/12/20
日前，江苏省跆拳道队举行了一堂特别的训练课，在11位苏州书画家的现场指导下，奥运冠 赵帅、世界冠 王云和刘利平等近50名队员学起了书法和绘画艺术。据悉，这是江苏省跆拳道队正在尝试的一项创新举措，旨在通过引入艺术教育和增加社会实践，培养运动员的综合素质。 由苏州“省队市管”后，江苏省跆拳道队[详细内容]
日期: 2016/12/20
如果您的孩子是： 1、体质弱，经常感冒生病影响学习。 2、肥胖、胆小不自信、内向反映较慢。 3、好动调皮、不懂礼貌。 4、驼背、个子不高。 5、沉溺网游、上网、看电视。 6、社交能力差，怕和别人打交道。 7、爱哭，对亲人依赖性强。 8、贪吃贪睡不爱运动、乱发脾气。 [详细内容]
日期: 2016/12/20
跆拳道百分之95晋级理论知识都在上面....跆拳道理论知识wtf是世界跆拳道联盟wordtaekwon-dofederation的缩写itf是中国《国际》跆拳道联盟internaitionaltaekwon-dofederation的缩写。跆拳道精神：礼义廉耻忍耐克己百折不屈广义：即用科学系统的训练[详细内容]
日期: 2016/12/20
导读小伙伴们，大家还记得年我们的总教练在韩国参加的跆拳道联合会韩·中·日国际交流会吗？会议确定了英剑与韩国的跆拳道文化交流活动，英剑在韩国的培训基地也有了更加强有力的后备 。这不，年，小伙伴们就有机会远赴跆拳道发源地韩国参加集训、比赛和文化交流，在这个跆拳之都感受跆拳道的魅力和异国的文化风情啦！韩国[详细内容]
日期: 2016/12/20
____中国泰山北斗联盟高端访问团于9月1日安全抵达韩国，世界跆拳道泰斗黑带九段金基洞老先生到达机场迎接，世界跆拳道联盟主席亲自接见。国钟武道教育集团董事长：徐国钟与世界跆拳道联盟主席：赵正源国钟武道教育集团董事长：徐国钟在韩国国际院?浩锋武道馆馆长在韩国国技院浩锋武道馆馆长：韦锋与世界跆拳道联盟示[详细内容]
日期: 2016/12/20
1、不管你多棒，一定会有人比你更棒(永远别骄傲)2、不管你多差，一定会有人比你更差(永远别泄气)3、有时赢有时输，赢感觉比较好，输感觉很不爽(人不可能永远都顺心)4、打比赛目的就是为了赢(有胜负的事情，就要全力争胜)5、面对误判，要尽快忘记不快，放眼后边的比赛(祥林嫂的结局是秀逗)6、抱怨，发火，不[详细内容]
日期: 2016/12/20
朋友，你学习过跆拳道吗？你还在练习跆拳道吗？这都不重要！重要的是你真的了解跆拳道吗？今天，上义国际跆拳道总馆长---林愿师范给大家介绍一下真正的跆拳道。林愿师范：国际黑带六段（中国汉族最高段）中国ITF跆拳道国家队总教练ITF跆拳道中国联盟赛事委员会委员长ITF跆拳道中国联盟西南协会会长跆拳道由崔泓[详细内容]
日期: 2016/12/20
孩子每一次考级都是为了向更高一层段带提升。在不断晋级考试的过程中，他们不仅检验了自己的学习成果，更一步步迈向勇气、自信。从一个段带到更高一层的段带，这让人不断追逐挑战的过程中，到底隐藏着什么样的魅力?01认识自我跆拳道通过考级、比赛、表演等活动来培养学员的能力。考级是基础目标，每一次段带的提升都代表[详细内容]
日期: 2016/12/20
跆拳道很多人都知道跆拳道起源于朝鲜半岛，但很多人可能想象不到，这项运动从出现至今，已有两千多年的历史。朝鲜民族古时以农业及打猎为生，在抵御野兽、对抗入侵与祭祀活动的舞艺中，逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫武艺的雏型。在两千年前的高句丽皇室墓葬的壁画中，画有两名男子在用跆拳道的攻防姿势互相争斗。所[详细内容]
日期: 2016/12/20
空手道和跆拳道的区别：小编已经在以往的介绍中已经跟大家聊过空手道和跆拳道了，但是还是很多人问起这个问题，在这里大家再来深入点探讨这个问题吧。（由于WTF跆拳道学员众多，我们也大多以WTF角度进行对比）一、历史空手道：中国——琉球——日本空手道先传入琉球时结合了当地拳术再加上日人的改良逐渐形成今日规模[详细内容]
日期: 2016/12/20
为了让同学们了解跆拳道的历史也为了推广跆拳道，土木工程学院文艺部于年11月03日在六教开展了此次关于跆拳道历史的人文社科类讲座。此次讲座讲述了跆拳道的起源、三个组成方面以及跆拳道的特点等。主讲者进行了深入地讲解,学长幽默风趣的话语，让台下同学们笑声不断。而在这个过程中主讲者也对我们讲了一些练习跆拳道[详细内容]
日期: 2016/12/20
跆拳道（英文为TAEKWONDO)形成与发展的历史可以认为同人类历史本身一样久远，因此能够这么说，自从人类第一次学会保护自己时，跆拳道的原始特征就已自然地形成了。其实，不仅仅是人类,凡是一切的生命体在下意识之中，都自然具有保护自己生命的强烈本能。比如，当身体突然遭受到攻击时，或他人想加害于自己时，我[详细内容]
日期: 2016/12/20
即使武术的起源是一个不容易找出准确时期的迷，在古老的过去人类为了扑食生存，而且为了防御外来的攻击，使用了自己的手脚的事实是不容争辩的。如果把任何防卫和攻击的动作都称作跆拳道的话，这个世界将会存在无数个跆拳道。之所以跆拳道与其他武术不同，是因为它科学地，逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来，按照历[详细内容]
日期: 2016/12/20
