5月28日上午，以“悦动昆区·健康全民”为主题的昆区第一届“全民健身节”在位于昆河的昆河景观广场启动。作为包头市体育局和体校“跆拳道后备人才培养基地”、包头市唯一中体协跆拳道分会命名的“传统儒家文化跆拳道示范学校”的包钢二十五小，代表昆区教育局参加了启动仪式上跆拳道操表演。
该校在一周前接到活动的表演任务，时间紧任务重。二十五小的师生和跆拳道教练克服高温等重重困难，创造性的在跆拳道集体表演中加入经典诵读内容及个人技能展示。
表演雄浑有力的音乐中开始，名队员统一着道服道带，格挡冲拳刚劲有力，踢腿转身整齐划一；合着音乐拍节，人齐诵《弟子规》，把古老的经典篇章和现代的技击有机结合。在个人技能展示环节，队员们以昂扬的气势和精湛的技艺表演了冲拳击板、组合横踢、大力击破、连续旋风踢等特技，精彩的表演赢得观众的阵阵掌声
跆拳道是经东亚文化发展而来的韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。在现代体育中，被看作是一种谦让和宽容运动精神的典范，既能提高人的道德修养，也能强身健体。
包钢二十五选择跆拳道作为学校特色，不仅因为它能增强学生体质，更因为跆拳道的基本精神：礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈和博大精深的中国文化有相通之处。
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