少年强则国强，加强体育锻炼，拥有更强健的身体，才能更好的成长和学习。8月28日晚，年东兴市全民健身跆拳道基础培训班及基础知识讲座在市体育馆开展，吸引了30余名儿童及青少年前来参加。
培训现场，东兴市元武跆拳道馆教练从防身技能及跆拳道基础动作两个方面开展教学，科普了跆拳道的发源地、与传统武术的异同等知识，传授了“马步冲拳”、“前踢”等基本动作，还强调了“礼、义、廉、耻、克己、忍耐、百折不屈”跆拳道精神。
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本次培训通过专业的体系和科学的训练，学员们在快乐、安全的运动中提升身体素质，拓展运动技能，提高防身与自卫能力及意识，培养良好的道德品质，使学员们学会礼始礼终，让学员们一路自信、健康、快乐地成长！
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