在高质量、高标准办好成都大运会的同时
充分利用大运会场馆开展惠民活动
助力世界赛事名城建设
↑鸟瞰郫都区体育馆图据孙浩
“爱成都·迎大运——运动成都”
第八届全民健身运动会跆拳道比赛
将于明天拉开帷幕
一起来“抢鲜”了解一下吧
比赛时间
年8月28日至29日
比赛地点
成都市郫都区体育馆
主办单位
成都市体育局
成都市体育总会
承办单位
成都市武术跆拳道运动管理中心
郫都区文化体育和旅游局
比赛内容
竞技、品势、跆舞、跆操
竞赛日程安排
日期
内容
地点
8月28日
09:00-12:00
比赛
郫都区体育馆
12:00-19:00
比赛
郫都区体育馆
8月29日
09:00-12:00
比赛
郫都区体育馆
12:00-19:00
儿童组
比赛
郫都区体育馆
相信本次比赛将为广大跆拳道爱好者
提供一个交流、切磋、展示的平台
关于跆拳道
这些科普知识要get
跆拳道
跆拳道，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。所谓跆拳道，跆，意为以脚踢、摔撞；拳，以拳头打击；道，是一种艺术方法。
跆拳道是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。
跆拳道于年汉城奥运会时列为示范比赛项目；于年的巴塞罗那奥运会开始被列为试验比赛项目；到年的悉尼奥运会成为奥运正式比赛项目。
技术特点
↑图据网络
1、腿法为主，拳脚并用：
由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。
2、强调呼吸，发声扬威：
在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小；提高动作速度，集中精力使动作发挥出更大的威力。
3、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段：
跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心；要求速度快、力量大、击打效果好，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。
4、以刚制刚，方法简练：
受跆拳道的精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打；接触防守、躲闪技术运用得比较少，进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻，以攻代防的技术。
5、礼始礼终，内外兼修：
在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。
腰带颜色的象征意义
↑图据网络
白带：白带代表空白，没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。
黄带：黄带是大地的颜色，就像植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。
黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平。
绿带：绿带是植物的颜色，代表跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。
绿蓝带：由绿带向蓝带的过渡带，水平处于绿带与蓝带之间。
蓝带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，跆拳道技术逐渐成熟，就像大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。
蓝红带：水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
红带：红色是危险、警戒的颜色，已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。
红黑带：经过长时间系统的训练，已修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向黑带过渡。
黑带：经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
郫妹er再次提醒哦
就在这个周末
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