通知年第二学期跆拳

知名权威白癜风专家 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj

各位跆拳道择优生

你们好!

期末已临

-年第二学期

跆拳道期末考核

也将提上日程

本次考核将于12月12日晚

于体育馆三楼平台进行

本次期末考核形式分为考试和考级两种

考试会根据级别高低的顺序分批进行考察

然后依据相应的考试内容进行评分

关于考级

报名考级并通过者,期末成绩不低于90分

未通过考级者,期末成绩不低于85分

教练会根据学员色带不同分批测试

准确地检测学员的跆拳道水平

并根据学员的学习情况授予高一级的道带

考核会有相应的评分标准,请大家认真对待

各个分数段的绩点是不一样的,而且相差较多!

绩点会直接影响学生综合测评的评比

为什么跆拳道要考级

1.考级内容是根据教学大纲来制定,是教学任务完成好坏的体现。是一个学期以来对自己的一种学成交代。考级既是对学员的考核,更是对教练的考核。

2.通过考级也反映出教练的教学水平,教学目标是否达到?没有通过的学员主要原因是哪些方面?是学员发挥失常还是技术掌握不牢?

3.考级是一个学期以来对自己的一种学成交代

4.考级既是一次抗挫主题教育的机会,也是一次赏识教育机会。考级可以从态度、精神面貌、礼仪、技术等几个方面考评。

5.跆拳道分为十级九段。级位中10级最低1级最高(颜色区分为白、黄、绿、蓝、红);段位中1段最低9段最高(以黑带几段区分)。下面为10级—1级考试内容。

考试内容

1.品势:(占20%)

白带:太极一章

黄带:太极二、三章

绿带:太极一到五章(选取其中两章)

蓝带:太极一到七章(选取其中两章)

红带:太极一到八章(选取其中两章)

黑带:太极一到八章,高丽(选取其中两章)

2.拳法及腿法:(占60%)

白带:前踢,横踢,下劈,马步正拳,上中下格挡

黄带:横踢,下劈,°(可转身先落地再做横踢,转身后在空中完成横踢可斟酌加分),前脚横踢步法(或考):前滑步、后撤步

绿带:横踢,下劈,°(转身后必须在空中完成横踢),后踢,小跳步横踢,前脚横踢头部位置步法(或考):前踏步连续两个或以上的撤步

蓝带:横踢,下劈,°头部位置,后踢头部位置,双飞,小跳步横踢头部位置,前脚下劈,组合脚法

红带:横踢,下劈,°头部位置,后旋,双飞,前脚下劈,组合脚法

黑带:横踢,下劈,°,°头部位置,双飞,后旋,组合脚法

3.体能:(占20%)

体能考试内容按当天实际情况而定

注意:

1.请提前20分钟入场签到等候并热身

2.如有事无法参加考试者跟财秘部人员进行请假,补测时间待定(考带者不给予二次补考)

3.相关品势视频可在


转载请注明:http://www.qztxtz.com/tqdly/tqdly/64247161.html


当前时间: