各位跆拳道择优生
你们好!
期末已临
-年第二学期
跆拳道期末考核
也将提上日程
本次考核将于12月12日晚
于体育馆三楼平台进行
本次期末考核形式分为考试和考级两种
考试会根据级别高低的顺序分批进行考察
然后依据相应的考试内容进行评分
关于考级
报名考级并通过者,期末成绩不低于90分
未通过考级者,期末成绩不低于85分
教练会根据学员色带不同分批测试
准确地检测学员的跆拳道水平
并根据学员的学习情况授予高一级的道带
考核会有相应的评分标准,请大家认真对待
各个分数段的绩点是不一样的,而且相差较多!
绩点会直接影响学生综合测评的评比
为什么跆拳道要考级
1.考级内容是根据教学大纲来制定,是教学任务完成好坏的体现。是一个学期以来对自己的一种学成交代。考级既是对学员的考核,更是对教练的考核。
2.通过考级也反映出教练的教学水平,教学目标是否达到?没有通过的学员主要原因是哪些方面?是学员发挥失常还是技术掌握不牢?
3.考级是一个学期以来对自己的一种学成交代
4.考级既是一次抗挫主题教育的机会,也是一次赏识教育机会。考级可以从态度、精神面貌、礼仪、技术等几个方面考评。
5.跆拳道分为十级九段。级位中10级最低1级最高(颜色区分为白、黄、绿、蓝、红);段位中1段最低9段最高(以黑带几段区分)。下面为10级—1级考试内容。
考试内容
1.品势:(占20%)
白带:太极一章
黄带:太极二、三章
绿带:太极一到五章(选取其中两章)
蓝带:太极一到七章(选取其中两章)
红带:太极一到八章(选取其中两章)
黑带:太极一到八章,高丽(选取其中两章)
2.拳法及腿法:(占60%)
白带:前踢,横踢,下劈,马步正拳,上中下格挡
黄带:横踢,下劈,°(可转身先落地再做横踢,转身后在空中完成横踢可斟酌加分),前脚横踢步法(或考):前滑步、后撤步
绿带:横踢,下劈,°(转身后必须在空中完成横踢),后踢,小跳步横踢,前脚横踢头部位置步法(或考):前踏步连续两个或以上的撤步
蓝带:横踢,下劈,°头部位置,后踢头部位置,双飞,小跳步横踢头部位置,前脚下劈,组合脚法
红带:横踢,下劈,°头部位置,后旋,双飞,前脚下劈,组合脚法
黑带:横踢,下劈,°,°头部位置,双飞,后旋,组合脚法
3.体能:(占20%)
体能考试内容按当天实际情况而定
注意:
1.请提前20分钟入场签到等候并热身
2.如有事无法参加考试者跟财秘部人员进行请假,补测时间待定(考带者不给予二次补考)
3.相关品势视频可在