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有的中老年人年纪大了，记忆力随着年龄减退，于是就有了这么一句话：“人呐！不服老不行呀！”
还有的人年纪轻轻，记忆力却不好，诸多方法都试验了，但就是束手无策，于是也苦恼：“我是不是天生就这么笨！我该怎么办？”
为了提高记忆力，有的人选择吃一些打着提高记忆力的药丸，有的人选择进补那些只是名字好听的保健品，还有的人则去尝试一个又一个收费昂贵却收效甚微的记忆改善方法……
对于记忆力的改善，难道我们就真的束手无策吗？我的回答是：未必！
跆拳道能增强我们的记忆力？真的吗？先别急着惊讶，听我说一说为什么跆拳道是一种全身性的运动，在跆拳道的同时我们的大脑为了更好的协调身体会时刻处于活跃状态，同时大脑的注意力也会达到前所未有的集中。
是的，没错，注意力的集中是增强记忆能力的必须要满足的一个条件，因为只有注意力集中了大脑才能对所接触的东西有更深层次的认识，从而达到深刻记忆的目的。
同时，跆拳道能够锻炼受益者的手眼协调能力，增强我们的体质，增强大脑的活力，调整正常的生理平衡。手眼协调能力变强了，体质改变了，记忆力能不跟着提高吗？
其实，每个人的记忆力在最初的时候都是相同的，不同的是人的记忆力被开发出来，有的人没有。很明显，跆拳道在平常的练习中就是开发大脑开发记忆力最好的帮手，那么还在等什么呢？这样一个既能强身健体又能提高记忆力的好方法可千万不要错过！
一颗松跆拳道培训中心由国家跆拳道队元老、金牌教练鲁凡老师亲自指导！您可以近距离领略世界冠军、中国第一张奥运会跆拳道入场券获得者、多名全国冠军、国家级裁判的魅力！多名国家队退役队员、各省队、各高等专业院校专业运动员执教！推荐学员参加全国性比赛，让每位学员都有展示自己的平台！
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