一、跆拳道基础知识
跆拳道宗旨：以礼始，以礼终；
跆拳道精神:礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈
跆拳道创始人：崔泓熙将军
跆拳道的历史：多年
跆拳道起源地：朝鲜半岛现在的韩国
跆拳道宣誓词：跆拳道，尊师重道，自强不息，顽强拼搏，报效祖国，学成之后绝不为非作歹。
二、跆拳道分级
三、跆拳道学习的收获
少儿跆拳道运动好处颇多，有益孩子身心健康。健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。
启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收伸，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。育心：跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉；此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。
知礼：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼典礼、少儿之间的相互礼让等，让少儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。
