Hi~
小伙伴们，好久不见啦~
小编近日收到一个惊天大消息
忍不住想马上告诉你们哟~
??
那
就
是
宝堡要推出寒假少儿跆拳道班啦~
宝堡要推出寒假少儿跆拳道班啦~
宝堡要推出寒假少儿跆拳道班啦~
（重要的事情说三遍）
o(≧v≦)o
那动作，干脆利落
那气质，英姿飒爽
那形象，端庄雅典
简直就是高端大气上档次的体育运动好吗~
下面给你详细介绍吧
???
关于少儿跆拳道培训班跆拳道是注重技术磨炼和精神统一的武道运动、更是一项重视道德、培养礼仪规范的素质教育，孩子参加的每一次跆拳道训练，都是一次道德和礼仪的修行，当您选择让孩子学习跆拳道，孩子获得的不仅是健康、知礼，更是懂得了一份耕耘一分收获的朴实道理。宝堡教育携手专业的跆拳道老师开展少儿跆拳道课程培训，为您的孩子提供优质的跆拳道培训课程，旨在让您的孩子学习跆拳道技术的同时，培养孩子知礼、感恩、自信、坚持的优秀品质。
教练简介教练：冯永祥5岁练习跆拳道，12岁考得黑带世界跆拳道联盟认证黑带一段中国跆拳道协会会员广州市第九十七中学跆拳道社第一任社长羽翔跆拳道教练广大松田跆协教练广东省精英赛品势第八名
教练：吴天凤世界跆拳道联盟黑带一段新塘健雅跆拳道教练增城正道馆教练广大松田跆协教练增城跆拳道大众赛亚军增城跆拳道锦标赛亚军了解跆拳道什么是跆拳道？跆拳道（韩文:???英文:Taekwondo）字面意思是“踢与拳击的武艺”（跆Tae：脚踢；拳Kwon：以拳头打击；道Do：是一种艺术方法）。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，还包括拳击、格挡、闪躲和避开，其脚法占70%。随着它的技术不断提高，现代跆拳道已成为世界发展最快、最先进的武术形式之一。最佳学习年龄？跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单，而且有统一的标准，所以一般3~4岁就可以开始学习，因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。学跆拳道的好处？最明显的好处就是身体方面的锻炼了，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。另一方面，跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。培训班教学内容1、跆拳道礼仪、道德规范；
2、竞技、品势；
3、对抗搏击、防身自卫术、潜能开发、体智开发；
课程内容一般前20－30分钟左右是热身运动，包括步法训练和压腿训练，还有脚踝力量训练，这些热身运动让孩子身体热起来，以防止在后面的练习中受伤。热身结束后，就要进行品势学习和腿法练习，最后是踢靶练习，就是教练拿着靶子，让孩子用标准的姿势踢靶。在此整个学习的过程中，会根据孩子的年龄特点，结合不同的步法和腿法安排穿插一些小游戏，这样孩子不会觉得枯燥。具体详情1、费用：元/20节课（12月31日前报名立送4节）
（免费赠送跆拳道服）
2、上课地点：宝堡教育
3、时间安排：17年1月16日~1月25日
精英班每周一~~周五上午10:00~11:30，45分钟/节，10~15人/班
神武班每周一~~周五下午3:00~4:30，45分钟/节，10~15人/班
4、阮老师/-
最后附上一个小视频给你们欣赏：
韩国虎队跆拳道表演宝堡教育
宝堡教育托管辅导班为解决家长后顾之忧，特针对小学生开办丰富充实的课后托管班，这里拥有舒适、明亮的教学环境，经验丰富的专职教师，轻松快乐的课堂氛围，托管内容涵盖了在校所学知识教育、课外知识教育、良好学习习惯及学习方法培养等内容。在托管时间内，老师将重点进行学校课业辅导，注重培养孩子的兴趣、爱好，孩子不仅能在一个安全舒适的环境中合理安排学习、娱乐时间，劳逸结合，快乐成长，更能自主选择参加丰富多彩的趣味学习，让孩子真正拥有快乐而充实的课外生活。其次，实行食谱公开化，进行营养配餐，有助于幼儿身体健康成长,饭菜质量保证，请家长放心。
联系人：阮老师
联系-/
