对于跆拳道的图解，这些图片够直白。跆拳道的训练，就是一个循序渐进的过程，不经历每天重复的训练，技术没法提升。1跆拳道白带刚接触时，一些基本的动作也会踢不到位，不管是抬腿，都会显那么笨拙。2跆拳道绿带经过一段时间的训练，基本的腿法也都会了，但是力度还没达到理想中的状态，出腿速度力度都需要进一步加强练习。3跆拳道蓝带长期的坚持，体能越来越强，对于跆拳道的认识也越来越深，一个横踢也越来越顺。4跆拳道红带力度越来越强，出腿的速度更快更强。5跆拳道黑带跆拳道十级九段，经过前面十级的训练，终于达到了黑带，三个字不容易！
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