跆拳道作为一项群众的健身体育项目，既具有防身自卫以及强壮体魄的作用，同时也有利于培养青少年坚韧不拔的意志和品质。8月7日，年全民健身日活动启动暨恩施州青少年运动会跆拳道比赛在巴东县的公安局风雨篮球场正式拉开序幕。我们一起去看一下。
9日上午十点多，紧张激烈得比赛正在进行，赛场周围围满了观众，为参赛者加油助威地呐喊声此起彼伏，赛场上队员们一招一式的比划着，没有丝毫马虎。选手们娴熟的对战技巧，精彩得招式引来观众的热烈掌声，让比赛的气氛更加热烈。
运动员杨承卓：主要表演的是品式和竞技，这一次我看到了很多小朋友，优秀的表演。在场外，看到他们这么多优秀的表演，也使我受益匪浅。我觉得他们有很多地方值得我去学习。而且，我也希望我能像他们一样，拿个冠军，这些名次去证明我自己的实力。
本次比赛除了跆拳道的品势、竞技、特技等基本项目，还有中国武术、双节棍等项目的比赛。来自全州8个县市和重庆地区的多名运动员参加比赛。
州武术协会杨远：我们构建武陵地区，武术跆拳道比赛这个平台，主要是为了让这个地区的武术、跆拳道得到一个更好的发展，让更多的练跆拳道的小朋友或者更多的这方面的爱好者得到一个展示的平台。
跆拳道是一项身体全面接触的运动，跆拳道比赛中始终贯穿着礼仪、忠义的元素，它要求参赛选手穿防护服，头部、身上、前臂、胫骨、腹股沟佩带护具。比赛前参赛选手将接受检查，确保参赛队员穿上所要求的护具。比赛区域还铺有弹性的垫子，为了安全起见，场地外两侧平台的侧面略微向地面倾斜。
运动员张渟婉：在这六年的跆拳道训练中，让我学会了坚强和忍耐，让我从一个很弱的小女生变成了一个女汉子。
台上比赛激烈，台下备战积极，选手们或压腿放松，或踢腿练习，或检查衣服装备，都在为比赛做充分的准备。资格审查处、检录处的工作人员也在进行比赛审查、检录等工作，志愿者们也时常注意保持赛场的秩序，确保比赛的顺利进行。
志愿者罗凯：我觉得这次志愿者活动，对我的最大的收获应该是提前让我们认识社会、了解社会。让我们锻炼的不仅仅是做题，而是做事的能力。身为队长，在这次活动当中，我的组织能力、沟通能力以及危机处理能力应该都得到了相应的锻炼。在以后的大学生活过程中，是一笔宝贵的财富。
这次跆拳道比赛是我县首次承办州青运会赛事，我县将以此为契机，开展多种形式的全民健身活动，提高全民的身体素质，以更加健康的体魄、更加昂扬的斗志，引导人民群众树立“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的理念，为提倡全民健身运动做出积极贡献。同时，也为我县体育事业的蓬勃发展奠定了更加坚实的基础。
咸丰县跆拳道教练梅见华：这些赛场的规模空前的宏大，参加的运动员之多，裁判员制裁的标准很高，规格也非常高。对于以后这样的比赛，我们会积极响应，继续大力支持这类比赛。
巴东红领巾艺术学校校长姜萍：因为我觉得呀，承办这次大赛，能够很好的推动本地区少年儿童，积极地投入到爱体育、爱运动的全民健身活动中来。同时，也为巴东的孩子提供了一个和其他县市的小朋友交流的平台，提高了孩子们的竞技水平。
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