学少儿跆拳道锤炼强健体魄

一、跆拳道精神简单的来说就是:就是:礼仪廉耻忍耐克己百折不屈。

二、跆拳道培训目的

让孩子通过跆拳道培训达到:健体,启智,修心,晓礼的效果。

1、健体:跆拳道动作中的各种踢腿、手臂的抬,截,拉伸等动作,可加强少儿肌肉力量,而肌腱,韧带,弹性的加强。幼儿柔韧性也可加强。

2、启智:跆拳道练习过程不单是身体锻炼,还有锻炼了孩子的右脑,加强孩子的思维和创造力。

3、修心:养成孩子积极自己解决困难,加强人与人之间的沟通与理解。

4、晓礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,师生之间,同学与同学之间都有不同而要遵循的礼仪,这也与中国的未曾学先学理的思想吻合。

教给孩子技能的同时,还会教给孩子做人的道理。通过学习,让孩子们懂得礼仪、廉耻、忍耐、克己,练就百折不屈、坚持不懈的品质。

三、少儿跆拳道培训内容是家长比较关心的,少儿跆拳道培训是从品势、腿法、竞技、礼仪等基本内容培养学生举止有礼、阳光自信、坚强勇敢。

四、少儿跆拳道培训安全注意事项

少儿跆拳道安全问题也是家长所关心的。毕竟是对抗性的体育活动,会有很多伤害,不过如果做到以下几点就能避免或降低伤害:

1、练习前准备活动要充分。

2、遵循循序渐进原则,不可急功近利。

3、要具备自我保护能力。

4、训练结束后要进行全面的放松。

少儿跆拳道培训给了孩子多一种选择,让孩子的世界里不只是作业,电脑,手机,游戏。

让您的孩子在运动的汗水中感受它所带来的快乐吧。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明:http://www.qztxtz.com/tqdxx/tqdxx/64247544.html


当前时间: