在这四季温度随机播放的柳州，
唯有参加体育运动提高身体自身抵抗力才能与之抗衡，
那冬季什么运动比较适宜孩子锻炼呢？
既能提高锻炼身体还能帮助身心成长，
当然是来酷吧上跆拳道课！
看见没，我在呼唤你
而且冬季练习跆拳道好处也是诸多
冬季练习跆拳道的诸多好处：
一、俗话说“冬练三九”，冬季参加跆拳道运动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力、增强抵抗各种疾病的能力。
二、冬季练习跆拳道能使身体抵抗力增强。因为跆拳道大部分时间是光脚进行，不断受到冷空气的刺激，血液中的红血球、白血球和血红蛋白及抗疾病抗体增多。
三、据调查，经常参加跆拳道活动的人比不参加跆拳道的人身高要高4~8公分。因为冬季跆拳道锻炼，促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。
四、坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8~10倍。因为冬季体育锻炼，能加速血液循环，增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏，准确地调节体温，提高人们的御寒能力。
五、冬季锻炼还可以加快血液循环，增加了大脑氧气的供应量。帮助学员纠正家长和老师都纠正不了的问题，礼节、礼貌、站姿、坐姿、时间观念、生活的独立能力、应对挫折的能力、培养感恩等。
为什么小孩练了跆拳道以后冬天不再怕冷？
因为抵抗力提高了
因为酷吧能够给你无限激情
因为没有任何困难是能够将你打倒的
赞赏
