考级时间：年10月23日下午考级地点：晋安旗舰馆（晋安区前横南路长春支路全民健身基地内）考级注意事项：1、考级需穿好道服和系好腰带2、不能穿T恤参加考级3、考级不能迟到温馨提示：准备参加考级的学员请到教练那登记报名，填写好资料，复习好考级内容！跆拳道评分按照国际标准分为A、B、C三个等级（A表示80[详细内容]
日期: 2016/11/28
中国大学生体育协会跆拳道分会各会员单位：近年来，各会员单位深入贯彻落实 的十八届三中全会《决定》提出的“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的基本要求，深化学校体育改革，取得了明显成效。跆拳道作为深受大学生喜爱的运动项目，在提高学生体质健康水平、培养学生良好意志品质等方面发挥了重要作[详细内容]
日期: 2016/11/28
主考官：张慧考试内容：白带礼仪：礼仪、礼节、系道带（背身整理道服、立正、行礼）品势：马步冲拳、太极一章腿法：前后滑步、调换步、正踢、前踢体能：俯卧撑（男10个、女6个）、仰卧起坐（男15个、女8个）柔韧：横叉白 带礼仪：礼仪、礼节、系道带（背身整理道服、立正、行礼）品势：马步冲拳、太极二章腿法：前滑[详细内容]
日期: 2016/11/28
主教练：董洪成世界跆拳道联盟黑带三段资格认证吉林体育学院跆拳道专业学士韩国又石大学跆拳道专业学士吉林体育学院体育教学专业硕士中国武术协会公认4段中国跆拳道协会国家一级教练员中国跆拳道协会国家一级裁判员中国跆拳道协会晋级考试官个人荣誉年10月，荣获中国跆拳道协会国家一级社会体育指导员称号年4月，东北三[详细内容]
日期: 2016/11/28
一天的学习下来教练员们满满都是收获，虽然很累但是觉得很值得，训练中，教练员们以积极虚心的心态上课，让课堂很有学习的气氛。期待教练员们明天的课程及表现吧。今天学习的内容有：教练员的职业性质与素质、运动防护与伤病康复基础、品势1-8章教学示范。国内专家：钟良全在给学员们讲解动作教学方式学员们上课的集合及[详细内容]
日期: 2016/11/28
一、以腿法为主，拳脚并用由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点，使得跆拳道是已腿法攻击为主。据统计，在跆拳道技术当中，腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式，一般偏重于防守和格挡。二、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段跆拳[详细内容]
日期: 2016/11/28
小玩家亲子乐园小玩家只需分享本消息，并集赞50个，即可获得价值80元的跆拳道培训课一节。无需预约赶快动动你的手指转发吧！参与规则：无需预约，只需分享本消息至朋友圈并集赞50个，即可获得培训课。本培训课适合5岁以上小朋友。本活动不与店内其他优惠共享，小玩家亲子会馆拥有此活动最终解释权。本活动截止日期为[详细内容]
日期: 2016/11/26
1每个人心中有多么长的一个清单，清单里写着多么美好的事。可它们总是被推迟被搁置，在时间的阁楼上腐烂。为什么勇气的问题总被误以为是时间的问题，而那些沉重抑郁的、不得已的，总被叫做生活本身。——《送你一颗子弹》2没有谁能像一座孤岛，在大海里独居。每个人都像一块泥土，连接成整块陆地。——约翰·多恩《没有人[详细内容]
日期: 2016/11/26
10月8日——9日，由浙江省跆拳道协会主办，湖州市跆拳道协会协办的浙江省大众跆拳道教练员上岗指导培训班（湖州站）于我馆顺利展开，本次培训班吸引了全市近80名的跆拳道教练员参加培训。浙江省跆拳道协会副秘书长陈加宁，湖州市体育总会秘书长曹勇，湖州市跆拳道协会常务副会长杨光辉，湖州市跆拳道协会秘书长张旭华[详细内容]
日期: 2016/11/26
各位家长：你们好，昨天发的夏季作息时间调整的通知，经过和各位家长的沟通后发现有部分学员的补课时间和我培训中心的时间有冲突，现将培训时间调整如下：时间班次时间（周六周日）中级班09:00-10:30高级班16:30-18:00如有安排不妥之处，请各位家长能够谅解，并提出宝贵意见，我们将虚心接受及时改正[详细内容]
日期: 2016/11/26
太阳跆拳道培训中心暑假班开始报名了！太阳跆拳道是华州区唯一一家华州体校授牌的跆拳道培训中心，由国家级教练授课，有十余年丰富的教学经验。学习内容：女子防身术防狼术双截棍跆拳道舞蹈优惠 策：报名前30名送游泳票一张；小升初与在校初中生报暑期班享全年学习（限前20名）。欢迎朋友们前来咨询报名！加，支持北京[详细内容]
日期: 2016/11/26
青少年儿童是在不断的模仿与学习的阶段，在此阶段学习和掌握正统的跆拳道和跆拳道精神会受益终生。（一）手脚并用，锻炼协调跆拳道是以腿为主，兼以品势为手法补充。跆拳道的动作，讲求协调，精神与动作，呼吸与动作都要有机的结合在一起。手到腿到，步到拳到，协调统一的训练要求，会让练习的青少年儿童在体育运动方面出类[详细内容]
日期: 2016/11/26
跆拳道是朝鲜半岛民间技击术，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的韩国民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质[详细内容]
日期: 2016/11/26
主要特点1、腿法为主，拳脚并用：由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。2、强调呼[详细内容]
日期: 2016/11/26
一、跆拳道的特点（一）拳脚并用，以腿为主跆拳道竞赛规则规定，可以直用拳和脚的技术攻击躯干部位被护胸包裹的部分，但锁骨以上的部位，只允许使用脚的技术攻击。竞赛规则的导向作用，使腿法成为跆拳道的主要得分方法和手段，而且腿法得分分值一般比拳高。同时，竞技实战证明，在人体四肢中，腿的力量远大于手，且腿法攻击[详细内容]
日期: 2016/11/24
1、以腿法为主，拳脚并用由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点，使得跆拳道是已腿法攻击为主。据统计，在跆拳道技术当中，腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式，一般偏重于防守和格挡。2、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段跆拳[详细内容]
日期: 2016/11/24
摘 要:运用文献资料分析的方法,对国家队跆拳道运动科学训练的特征进行了研究,认为其主要特征包括:跆拳道运动训练指导思想的先进性、负荷安排的科学性、赛前竞技状态调控的时间学规律性、训练手段和内容的实效性、运动训练人员的智能化和多样性。关键词:跆拳道;运动训练;主要特征;跆拳道运动是一项具有激烈竞争的比[详细内容]
日期: 2016/11/24
道馆相关通知会通过此平台统一发送咨询、QQ/易佰跆拳道教育机构成立于年，是余干县唯一经教体局批准的合法专业性跆拳道培训机构，5家直营道馆，专业的管理团队。9年来，经过易佰人的不懈拼搏和奋发努力，为余干上千名青少年提供跆拳道教学服务，易佰已成为我县青少年素质教育的摇篮之一。9年来培养出全国冠 11名，[详细内容]
日期: 2016/11/24
跆拳道的前身是“花郎道”，起源于年前的朝鲜民间武术。公元年，新罗王国统一朝鲜，这是朝鲜发展的 金时代，跆拳道得到了大力推广。 到公元年，新罗王国被推翻，建立了高丽王朝， 队骁勇善战，士兵们常以拳撞击墙壁或木块，以磨炼手部的攻击能力。最后，由勇敢过人的士兵金振郗进宫廷参加拳击比赛，使跆拳道的威望达[详细内容]
日期: 2016/11/24
跆拳道作为一项风靡全球的运动项目，深得家长与孩子的热爱，已经成为家长与孩子的首选。但尽管如此，家长对于跆拳道的了解程度还是偏低，更多的是认为跆拳道仅仅是锻炼孩子的身体。实则不然，锻炼身体是跆拳道的最基本功能，而这一点也是任何运动项目都能够起到的作用。除强健体魄之外，跆拳道还有着更为强大的作用未被家长[详细内容]
日期: 2016/11/24
