跆拳道能让孩子发生的改变你都了解吗？
您还在为孩子精力不集中苦恼吗？您还在为孩子没有强健的身体发愁吗？您还在为孩子做事总是半途而废担心吗？
作为东方传统体育项目，跆拳道无时无刻体现着东方传统文化的魅力。与其他格斗术相比，跆拳道更显著的特点在于它踢的艺术，它以变化莫测和潇洒优美的腿法著称，这项运动对青少年的身体成长有着很大益处。
护心肺，健骨骼跆拳道对青少儿的心肺机能有良好的提高作用。
同时，青少儿正值身体发育的关键时刻，
经常参加跆拳道练习有利于机体钙质的吸收和骨密度的增加，
从而促进骨骼的发育。
提速度，增灵敏跆拳道在练习过程中要求精神高度集中，对于对手的每一击都要做出合理的对应动作，既要有预判，也要在最短时间内躲避对手攻击。青少儿正处于发展速度和灵敏性的良好阶段，参加跆拳道这项运动更能够促进机体速度、灵敏性的发展，提高身体的协调性。此外，练习跆拳道还对青少儿身体的爆发力及柔韧性的提高有很大的益处。
讲礼仪，坚意志练习跆拳道除了对青少儿身体素质有积极作用以外，同样也能促进他们精神文化素质的提高。跆拳道是一项十分注重礼仪的运动，学习如何在生活中以礼待人，其讲求的五大精神是“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”。另外，每一次练习或对抗都要求“以礼始，以礼终”。青少儿在学习跆拳道的同时，也在学习跆拳道精神，作为对抗性的运动项目，青少儿在练习过程中往往会遇到达不成既定目标的挫折，而在跆拳道的修炼中十分强调对自己的充分信任，即要有充足的自信心。对任何困难，也不动摇其信念，通过练习跆拳道，可以培养青少年坚忍不拔、勇敢无畏和顽强坚毅的意志品质。目前跆拳道的训练已经有比较完善的体系，对孩子各方面的培养在很多方面可以体现出来。1、跆拳道的考级制度——训练孩子设定目标，学会承受压力，提高执行力，提升孩子自信心。2.跆拳道的技术内容——品势可以训练专注力、自制力；实战训练意志力、抗挫能力；跆拳舞训练协调性、欣赏力；特技训练胆量；擒拿自卫术训练反应力等等。3、跆拳道的礼仪培养——训练孩子自尊、自爱、感恩及社会交往力，培养孩子的情商和德商。治白癜风西安哪家医院好北京治疗白癜风的医保医院