礼义廉耻忍耐克己百折不屈
跆拳道竞技比赛技术——假动作假动作主要以和真实技术动作某些环节相似的技术构成。假动作是制造和获得战机的一种行之有效的手段。1内容与分类1、手臂假动作:手臂前后、左右、上下运动2、身法假动作:身体前倾、后仰、转动、重心高低变化3、步法假动作:步法前后、左右移动、倾向移动4、腿法假动作:各种腿法技术动作的开始动作5、表情假动作:眼神注视不同的部位、面部表情不同变化等6、声音假动作:不同的喊声、跺脚声等7、综合假动作:以上两种或几种动作的组合运用
2假动作的作用1、试探、侦查对手情况2、为主动进攻创造战机3、为反击创造战机4、扰乱对手的攻防节奏3假动作的使用要领1、目的明确2、动作逼真3、幅度和速度要适当4、根据实际情况变化使用5、真假结合中大南方15跆拳道扫一扫北京治白癜风的医院哪家最好北京白癜风怎么治