首先，我们先来了解一下家庭教育，家庭教育是需要贯穿人生的，在孩子出生、成长的过程中教育孩子认知和行为。父母以及家庭成员的生活习惯、语言行为会不断到影响到孩子，孩子和谁生活在一起的时间最长，就会受到这个人相应的熏陶。一个好父母，能给孩子带来受益终身的影响。其次，我们来谈谈学校教育，是教育孩子文化知识的。在现阶段的教育体制中进行初等、中等、高等教育，通过系统的学习文化知识来了解社会规范、树立个人的价值观念。学校教育对于孩子人格的形成具有重要的意义。好的学校教育，可以让孩子在优质的环境中得到更多的文化与知识，而优秀的高等院校也更重视与社会教育的结合，注重培养适应社会的能力，将文化知识转化成个人价值和社会价值。最后，我们再来了解一下跆拳道。跆拳道教育补充了社会教育初期的执行力教育、逆商教育(或称为挫折教育)、团队教育、人性教育等一系列教育内容，不仅可以对孩子的道德、思想、人格起到重要的教育意义，更是能够让孩子拥有健康的体魄。大多数人认为跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和成人练习。其实不然，经过实践，有专家表示：让幼儿练习跆拳道好处很多。少儿跆拳道让小朋友们在学习中得到礼仪及精神气质的培养，将跆拳道的精神“礼仪、廉耻、忍让、克己、百折不屈”贯彻其中。“跆拳”与“道”跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分。跆拳道强调“跆拳”和“道”的共同提高，也就是学员不仅要学习攻防，也要同时提高习武过程中的道德水平。比如跆拳道每次练习之前，都要向国旗敬礼，然后向教练敬礼，练习中只要有与教练及同伴接触的时候都要先敬礼，然后再进行练习，整个过程中充满的仁义尚礼的气氛和精神，将逐渐形成练习者的情感基础。同时，跆拳道练习过程中要求学员必须具备的勇猛、善战、敢打敢拼的素质，自信、坚忍作风，都有利于学在其中的青少年形成自己完善的人格。学习跆拳道的最佳年龄：7岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。具体来说，女孩子的最佳学习年龄在六七岁，男孩子在七八岁。此外，由于跆拳道耗费体力，学习期间的饮食强调高蛋白食物的摄入。跆拳道教练根据自身学习跆拳道的经历，结合跆拳道学习特点，为青少年学习者提供以下食谱：早餐：4个鸡蛋、一杯牛奶或米粥适量;午餐：牛肉或羊肉(可以根据家庭情况有计划地搭配，不一定要天天吃)、青菜，用餐要八分饱即可，不宜吃得太饱;晚餐：青菜等，主要以清淡食物为主。跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿间的相互礼让等，让幼儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。孩子练习跆拳道，可以使儿童从小就具备勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。
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