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奥体少儿跆拳道
跆拳道
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礼义廉耻忍耐克己百折不屈
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医学博士麦克罗依先生指出练跆拳道有如下益处：1、可刺激和开发练习者的速度、力量，灵敏耐力等身体素质。2、可提高心血管系统、呼吸循环系统机能以及中枢系统的灵活性。3、可克服自身的懒惰、消极、怯懦、畏惧等不良因素。4、可培养坚韧果断，自信良好的意志品质，从而造就健康的身心。5、有利于发达有力的肌肉。6、培养活动力，培养应付任何难关的能力。7、培养方向转换的能力。8、培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。9、使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。10、发达末梢神经和视觉。11、培养集中力，取消杂念。12、学会移动身体的方法和技术。
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教练
徐亚楠
专业
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我们的优势
硬件方面：拥有专业的训练场地，专业跆拳道训练器材
培训内容：
1、跆拳道的礼仪学
2、跆拳道的品势
3、跆拳道的竞技实战
4、跆拳道特技
5、跆拳道操
6、防身自卫术
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奥体AOTI奥体健身俱乐部
健身是一种生活方式。
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