技术特点1、腿法为主，拳脚并用由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。2、强调呼吸[详细内容]
日期: 2018/2/6
品势的每一个型都是以为生存而进行的实战技术为依据而创作的，它是为精神修养和身体健康而制作的科学结晶。同时腰带的颜色也象征着练习者的水平，从低到高依次为白带（10级）、白 带（9级）、 带（8级）、 绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级或[详细内容]
日期: 2018/2/6
所有数据归零：从17日中午12点正式开启投票以前所有选手的编号重新布局防止机器人刷票限制请您从新寻找自己宝贝的编号，进行转发让您的亲朋好友来进行投票，感谢您的支持！各位宝贝，各位家长您们好由于上一次艺武跆拳道馆找的运维商出现问题现在由于林西爱尚生活全面接管我们是林西爱尚生活网络科技公司我们郑重的声明[详细内容]
日期: 2018/2/1
跆拳道（TAE-KWON-DO）???这个名称来源于韩语的“跆”（TAE，指用脚踢打，为脚技，象征像台风一样猛烈的攻击。）“拳”（KWON，指用拳击打，为手技。），“道”（DO。指格斗的艺术和一种原理。同时象征人生及武道的意义）。这个词顾名思义就是指：用手和腿进行格斗的艺术。从字面含义可以看出，跆拳[详细内容]
日期: 2018/1/28
授课是跆拳道教练的主要工作内容，那么怎样才能带好跆拳道训练课呢？1具备扎实的跆拳道技术：作为一名教练员，必须具备扎实的跆拳道技术，并在从业生涯中不断训练、巩固、保持和提高。如果自己的技术动作没有练好的话，那么，你怎么为人师表，答疑解惑呢？2做好课程计划：带课要有个计划，不能每一节课都随机想训练什么内[详细内容]
日期: 2018/1/27
在许多有条件的训练场所以及许多正规的竞技比赛中都要求跆拳道选手光着脚这是为什么呢？首先光脚练习也是跆拳道礼仪的一个要求说白了就是规矩就像练习者必须着道服一样还有一个重要的原因光脚踢靶时的感觉更具体它能让练习者充分感受到力度和打击面能从细节上自我调整动作另外光脚训练还可以锻炼脚面的抗打击力和忍耐度也有[详细内容]
日期: 2018/1/26
在许多有条件的训练场所以及许多正规的竞技比赛中都要求跆拳道选手光着脚这是为什么呢？首先光脚练习也是跆拳道礼仪的一个要求说白了就是规矩就像练习者必须着道服一样还有一个重要的原因就是光脚踢靶和护具时的感觉更具体它能让练习者充分感受到力度和打击面能从细节上自我调整动作另外光脚训练还可以锻炼脚面的抗打击力和[详细内容]
日期: 2018/1/23
我经常听到一些家长议论要不要让孩子参加跆拳道比赛，让孩子去比赛，怕输了伤害自尊心，又担心比赛受伤。其实这些父母只看到跆拳道比赛负面的内容，并没有从积极的层面去看比赛，更没有做好引导孩子的意识。参加跆拳道比赛对孩子的意义绝不仅是一场比赛。为什么要让孩子参加比赛？一塑造参与意识、培养对事务的积极性和主动[详细内容]
日期: 2018/1/23
1．掌握好学习与立异的关系。学习是为了提高，要虚心学习国外跆拳道同仁进步的技术和训练方法与手段，同时，切忌肓目跟随，要科学判别，在虚心学习的基础上，更应倡导白手起家自我创新，只有这样，才能赶超世界一流水平，才可使我国的跆拳道做到实至名归。 2．鉴于基本技术在跆拳道技术中的地位和作用，教练员运动员[详细内容]
日期: 2018/1/22
跆拳道腰带颜色有什么意义？1、白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。2、白 带：练习者经过一段时间的训练，已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术，开始由白带向 带过渡。3、 带：表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。4、 绿带：介于 带与绿带之间的水平，练习者的技术在不[详细内容]
日期: 2018/1/17
跆拳道“带、段”腰带颜色的象征意义白带：白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。 带： 带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。 绿带：介于 带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。绿带：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道[详细内容]
日期: 2018/1/17
跆拳道腰带怎么系现在很多的地方都会有跆拳道教学，当然也有很多的人比较感兴趣学习跆拳道。那么最基础的跆拳道的腰带应该怎么系？跆拳道的带位分别有着什么样的含义？文中小编将会为大家带来相关的解答。喜欢跆拳道的小伙伴们要坚持下去哦。1、选择长度适宜、和自己技术等级相符的腰带，两端对齐折叠。2、中间折叠部分用[详细内容]
日期: 2018/1/16
年全国跆拳道冠 赛于25日在新疆库尔勒市巴音体育馆落下帷幕。经过3天的角逐，武警代表队选手在比赛中共夺得1枚金牌、2枚银牌和2枚铜牌，其中18岁小将李梓晔夺得男子63公斤级金牌。全国跆拳道冠 赛是国内水平最高的跆拳道赛事之一，设男女共16个级别，参赛选手均为在年全国跆拳道锦标赛中获得前8名的运动员，[详细内容]
日期: 2018/1/12
止戈跆拳道教育在这个暑假很火，而练习跆拳道需要一步一个脚印，其背后的教育意义，用晋级考试即可窥其冰山一角：同样的动作，练习的多少，便可看得出武道文化的教育意义。强势文化的发展，是一个慢工出细活、循序渐进的过程。很多学员刚刚练习跆拳道却不明白教练为什么每天练习弹跳，协调，柔韧等身体基本素质因为一个基础[详细内容]
日期: 2018/1/11
7月2日南宁阵雨转多云25~31℃每日格言争论是思想的最好触媒。国防部四字回应日本专家狂言6月29日，国防部例行记者会上，有记者提问：“有日本专家宣称‘出云号’只要半小时就能击沉‘辽宁舰’，请问对此作何回应？”。发言人吴谦只说了四字回应：痴人说梦！《中医药法》正式施行7月1日，我国首部《中医药法》正[详细内容]
日期: 2018/1/9
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日期: 2018/1/5
__________高端武道成长平台__________跆拳道段位制度是由晋段、注册、考试、审批、管理、监督和惩罚组成的制度。划分段位的依据是申请者的年龄、训练年限、技术水平，各个国家按照世界跆拳道联盟的有关考试标准经过考核向本协会的成员授与段位。然后，报告世界跆联审核认定。段位制度包括晋段晋级两部[详细内容]
日期: 2018/1/5
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日期: 2018/1/4
高水平竞技跆拳道的训练是一项系统工程，需要在实践当中不断的探索和总结经验。本文提出一家之言，谨供同行参考。一、训练内容和方式基本功和基本技术训练。跆拳道的基本技术比较简单，从技术角度而言，一般分两类九种技术，一类脚的技术，指踝关节以下脚的部位所使用的技术，包括横踢、前踢、后踢、侧踢、旋踢、钩踢、推踢[详细内容]
日期: 2018/1/2
▲点击蓝字“跆拳道吧” 跆拳道实用性强，一个达到红黑带水准的孩子，足以一脚踢倒一个成年人，而黑带选手则可以赤脚轻易踢碎花盆。“道带式”考级体系激发孩子兴趣跆拳道考级很像小孩子玩游戏时的积分激励，能极大地激发学习者上进的兴趣。跆拳道细分为10级9段，不同级别选手的道服在腰带颜色上进行区分，从低到高[详细内容]
日期: 2018/1/2
