跆拳道精神讲究“克己忍耐”，强调锻炼学员坚韧的性格。不过，这并不意味着跆拳道教学就是鲁莽而粗暴的。恰恰相反，这是一门系统而科学的武道学问，讲究通过专业指导、科学训练达到强身健体、修身修德的效果。练习前准备活动要充分练习跆拳道前，教练会带领学员进行充分的准备活动。活动时间在20~30分钟，内容包括跑步[详细内容]
日期: 2016/12/20
新手学跆拳道，需要加强哪方面的训练?对于新手来说，刚刚接触跆拳道，最重要的不是进攻技巧，而是先学习一些格挡的技巧。跆拳道运动是以快打慢、以强打弱的硬式搏斗技术，在对抗过程中难免会被对手攻击，所以当自己处于被动状态时，格挡就成了一个很重要的技术。格挡技术主要有向上格挡、向下格挡、中段格挡、向内格挡、阻[详细内容]
日期: 2016/12/20
跆拳道精神讲究“克己忍耐”，强调锻炼学员坚韧的性格。不过，这并不意味着跆拳道教学就是鲁莽而粗暴的。恰恰相反，这是一门系统而科学的武道学问，讲究通过专业指导、科学训练达到强身健体、修身修德的效果。练习前准备活动要充分练习跆拳道前，教练会带领学员进行充分的准备活动。活动时间在20~30分钟，内容包括跑步[详细内容]
日期: 2016/12/1
如果机器人有一天发动起义了，那么肯定是因为它们觉得人类总是欺负它们。但是最近有个机器人被设计为跆拳道私人教练(TPT)，专门给人类发泄情绪。武术学生经常练习扎马步，或者是与毫无生气的沙袋一起练习，很少有机会能与教练一起练习。在最新一期的机器人和自治系统的论题中，两个来自意大利HumanotSRL公司[详细内容]
日期: 2016/12/1
品势在跆拳道中是非常重要的，但很多跆拳道爱好者在练习品势的过程中不知道品势是什么、为什么要练品势、如何才能练好品势等等问题。为了加深跆拳道爱好者对品势的理解，对品势做如下说明。什么是品势品势是根据基本动作把防御和攻击作成套路来训练的练习体系。品势是假设真实格斗，当对方攻击时反击的技法。即先定好对方的[详细内容]
日期: 2016/12/1
跆拳道教学，它是教练有目的、有计划的向学生传授各种不同的技术技能，与此同时，将“道德素质，文化素质”的思想融入跆拳道的教学之中，以素质教育、知礼爱国、启智育心、强身健体的教育理念为指导，通过全方位，多层次的教学方法，培养学生体育服务意识、终身学习和信息加工的能力。现代人的健康观是整体健康，世界卫生组[详细内容]
日期: 2016/12/1
前几天，小编刚推送过教练辛苦的一天那么为何还有如此多的教练坚持呢？有人说了是为了：钱是的作为一个教练首先要养活自己但这不是所有话不多说，先来波萌图：”教练我可爱吗？“”给他换了发型不高兴了“”教练看我酷吗“”敬礼？跆拳道不是这样敬礼啦“”教练看我压得好不好？“”小屁屁好有个性啊“······看到这样[详细内容]
日期: 2016/12/1
跆拳道教的是什么？很多人都知道跆拳道，但并不了解，以为只是单纯的教跆拳道，其实不是!1、星巴克卖的不是咖啡，是休闲!2、法拉利卖的不是跑车，是快感和高贵!3、劳力士卖的不是表，是奢侈的感觉!4、希尔顿卖的不是酒店，是舒适与安心!而跆拳道教的不单单是跆拳道， 是积极，自信，健康， 是责任和担当[详细内容]
日期: 2016/12/1
会越来越勤奋跆拳道是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈！每个坚持健身一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。会越来越坚强跆拳道会让你的品格韧性增强，在压力面前你会变得游刃有余。坚韧会让你更好的处理不好处境。健身的人，绝对是一个坚强的人。会早起跆拳道的族群，不会睡[详细内容]
日期: 2016/12/1
会越来越勤奋跆拳道是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈！每个坚持健身一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。会越来越坚强跆拳道会让你的品格韧性增强，在压力面前你会变得游刃有余。坚韧会让你更好的处理不好处境。健身的人，绝对是一个坚强的人。会早起跆拳道的族群，不会睡[详细内容]
日期: 2016/12/1
说到跆拳道，小编的脑海里印象便是一个踢着回旋踢的身披道服的帅小伙！大概的技法有：手法技术：前手直拳、后手直拳、中段内、外截防，上截防，下截防、摆拳、钩拳、鞭拳、外手刀，内手刀，肘击等。腿法技术：前踢、横踢、侧踢、推踢、后踢、下劈、摆踢、后旋踢。其中，双飞踢和旋风踢是横踢的演变。很多特技都是从基础腿法[详细内容]
日期: 2016/12/1
走在大街小巷，琳琅满目各式各样的广告牌比比皆是，而近几年，这些广告牌中悄悄的出现了众多的跆拳道的标志。从广告牌的背后我们可以看到的是跆拳道行业的迅速崛起，作为后起之秀，跆拳道为什么会发展如此迅速?纵观跆拳道培训市场，学习人群集中于中小学生，穿着白色的道服，小学员们跟随着教练认真的做着动作，拳打脚踢间[详细内容]
日期: 2016/12/1
跆拳道(Taekwondo)是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目,它以技击格斗为核心,以修身养性为基础,以磨练人的意志、振奋人的精神为目的的一项现代竞技体育运动.通过跆拳道的训练,可以使练习者在行为规范、道德修养和完善人格等诸方面得到提高和发展。 01有利于发达有力的肌肉02培养活动[详细内容]
日期: 2016/12/1
跆拳道的精神跆拳道精神包括：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。礼仪：1、高昂相互谅解的精神。2、对于诽谤或侮辱他人的恶习应感到羞耻。3、谦虚、互相尊重人格。4、提倡人道主义和正义感。5、师范与学员、前辈与晚辈的关系应明确。6、处事要符合礼仪。7、尊重他人的所有物。8、不论问题的大小，坚持公平原则，慎[详细内容]
日期: 2016/11/30
跆拳道礼仪礼仪是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分，礼节是跆拳道练习过程中必须具备和行为规范。练习跆拳道的人要持正确的练习的和认识态度，对跆拳道的历史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识。具体到细节上，则是要求练习时衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时都要体现出恭敬、服从、谦虚、互助互[详细内容]
日期: 2016/11/30
医院订阅哦！跆拳道中的礼仪跆拳道练习推崇以礼始，以礼终的尚武精神，练习中要以礼义廉耻，百折不屈为宗旨，因此，可以培养人顽强果断、耐劳的精神，磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质，养成礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想，为社会和国家造就具有优秀品质的建设者。强体防身，练就人健全的体魄，[详细内容]
日期: 2016/11/30
跆拳道跆拳道是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动，。跆拳道运动要求练习者不仅要学习跆拳道的技术，更注重跆拳道的礼仪和道德修养，这就是跆拳道运动的内在精髓。跆拳道的礼仪有内外两种表现形式，一种是外在的表现形式，是以行礼的方式来表现出来的，另外一种是内在的表现形式，是发自内心的一种表现形式，[详细内容]
日期: 2016/11/30
中国素质教育跆拳道研究中心 如果学习跆拳道的人只练技术不修道德，这种人也许具备发达的四肢，但头脑简单或未被开发。所以这种人没有道，不知道应该向哪里走，就算掌握了一点技术，也会乱用走向歧途。 因为这种人容易被人利用。如果学习跆拳道的人不仅练技术而且修道德，那么这种人懂得谦虚，知道羞耻。诚实勇敢[详细内容]
日期: 2016/11/30
近年来，跆拳道越来越受家长们的欢迎，随着而来的还有一些对跆拳道的误解和疑问，怎么让大家尤其是青少年认同跆拳道呢？本文集了9个常见的问题，以下来一一解答，希望能给大家一些帮助。 1跆拳道适合孩子是有原因的 幼儿跆拳道的普及其实有很多方面的原因，一个原因是跆拳道对场地没有[详细内容]
日期: 2016/11/30
南宁青秀区有一家幼儿园最近挺火的，号称是以“贵”为主，无哟私立幼儿园不都挺贵的吗，难道还能更贵？然鹅，当小圈看到这家幼儿园的资料时，科科…妈妈，我也想上幼儿园…………（？？？）小圈至今还记得关于幼儿园的记忆，90年代的幼儿园，巴掌大的一块地方，玩乐的设施不多，大部分跟很多小朋友们一起玩游戏，睡午觉，[详细内容]
日期: 2016/11/30
